Masken sind so konzipiert, dass sie Tröpfchen und Partikel, die man ausatmet, aushustet oder niest, zurückhalten und somit einen gewissen Schutz vor Partikeln bieten, die von anderen verbreitet werden, einschließlich des Virus, das COVID-19 verursacht.
Atemschutzmasken sollen Sie schützen, indem sie die Luft filtern und eng am Gesicht anliegen, um Partikel, einschließlich des Virus, das COVID-19 verursacht, herauszufiltern. Sie verhindern außerdem, dass Sie Tröpfchen und Partikel an andere weitergeben.
Haupttypen von Masken und Atemschutzgeräten
- N95-Atemschutzmasken: Diese Atemschutzmasken bieten eine hohe Filtrationseffizienz und sind so konzipiert, dass sie eng am Gesicht anliegen und somit einen hohen Schutz vor luftgetragenen Partikeln gewährleisten.
- Chirurgische Masken: Dies sind locker sitzende Einwegmasken, die vor größeren Tröpfchen, Spritzern und Sprühnebeln schützen. Sie tragen außerdem dazu bei, dass der Träger keine Atemwegströpfchen auf andere überträgt.
- Stoffmasken: Diese Masken bestehen in der Regel aus mehreren Stofflagen und sind wiederverwendbar. Sie bieten einen grundlegenden Schutz, indem sie Atemtröpfchen vom Träger abhalten und auch eine gewisse Filterleistung bieten.
Wie man eine Gesichtsmaske zum Schutz verwendet
Hier einige allgemeine Richtlinien für die Verwendung einer Gesichtsmaske zum Schutz:
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie eine Maske aufsetzen.
- Achten Sie darauf, dass die Maske Nase und Mund vollständig bedeckt und eng an den Seiten Ihres Gesichts anliegt, ohne Lücken zu lassen.
- Vermeiden Sie es, die Maske während des Tragens zu berühren. Sollten Sie sie berühren müssen, waschen oder desinfizieren Sie Ihre Hände unmittelbar danach.
- Nehmen Sie die Maske nicht ab, um zu sprechen, zu husten oder zu niesen. Sollten Sie dies tun müssen, bedecken Sie Mund und Nase mit einem Taschentuch oder Ihrer Armbeuge.
- Ersetzen Sie die Maske durch eine neue, wenn sie feucht, verschmutzt oder beschädigt ist.
- Nehmen Sie die Maske an den Ohrschlaufen oder Bändern ab und vermeiden Sie es, die Vorderseite der Maske zu berühren.
- Waschen Sie sich nach dem Abnehmen der Maske gründlich die Hände.
Auswahl einer Maske oder eines Atemschutzgeräts für verschiedene Situationen
Verschiedene Masken und Atemschutzgeräte bieten unterschiedlichen Schutz. Locker gewebte Stoffmasken bieten den geringsten Schutz, während gut sitzende, NIOSH-geprüfte Atemschutzgeräte (z. B. N95) den höchsten Schutz bieten. Für optimalen Schutz wählen Sie eine Maske oder ein Atemschutzgerät, das Nase, Mund und Kinn gut bedeckt. Vermeiden Sie Masken mit seitlichen Lücken, Ausatemventilen, einlagigem Stoff oder dünnem Material. Achten Sie bei der Wahl eines Atemschutzgeräts auf einen guten Sitz und eine dichte Abdichtung. Vermeiden Sie Atemschutzgeräte mit Ausatemventilen, Belüftungsöffnungen oder anderen Öffnungen. NIOSH-geprüfte Atemschutzgeräte (z. B. N95, N99, N100, P95, P99, P100, R95, R99, R100) bieten bei korrekter Anwendung den höchsten Schutz.
Wann man Masken und Atemschutzgeräte tragen sollte
Das Tragen von Masken und Atemschutzgeräten ist in bestimmten Situationen besonders wichtig, zum Beispiel:
- Pflege einer Person mit COVID-19.
- Wenn bei Ihnen aufgrund von Vorerkrankungen ein erhöhtes Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf besteht.
- Arbeiten in Berufen, in denen man mit der Öffentlichkeit interagiert, insbesondere wenn nicht jeder konsequent eine Maske trägt (z. B. Busfahrer, Supermarktmitarbeiter).
- Reisen mit überfüllten öffentlichen Verkehrsmitteln oder in überfüllten Umgebungen.
- Wenn physische Distanzierung nicht möglich ist.
Welche Gesichtsmasken eignen sich am besten für Kinder?
Kinder ab 2 Jahren sollten in öffentlichen Innenräumen eine Maske tragen, wenn die Zahl der COVID-19-Krankenhauseinweisungen hoch ist. Achten Sie darauf, dass die Maske richtig sitzt und die Sicht nicht beeinträchtigt. Es gibt nur wenige Atemschutzmasken speziell für Kinder; konsultieren Sie einen Arzt, wenn Ihr Kind gesundheitliche Probleme hat. Bei der Auswahl einer Maske für Kinder sind Alter, Passform und Tragekomfort wichtig. Geeignete Optionen sind beispielsweise kleinere OP-Masken oder speziell für Kinder entwickelte Stoffmasken. Die Maske muss gut sitzen, Nase und Mund vollständig bedecken und darf keine Erstickungsgefahr darstellen. Es ist außerdem wichtig, Kindern beizubringen, wie man die Maske richtig trägt, abnimmt und pflegt.
Welche ist die wärmste Schutzmaske für den Winter?
Bei der Auswahl einer warmen Schutzmaske für den Winter sollten Sie Folgendes beachten:
- Material: Achten Sie auf Masken aus Materialien wie Polyester, Nylon, Wolle oder anderen feuchtigkeitsableitenden Fasern, die isolierend wirken und Wärme speichern können.
- Lagen: Achten Sie auf Masken mit mehreren Stofflagen, da diese eine bessere Wärme und Filterung bieten.
- Passform: Achten Sie darauf, dass die Maske eng an Nase, Mund und Kinn anliegt und keine Lücken entstehen. Dadurch wird die Wärme besser gespeichert und das Eindringen kalter Luft verhindert.
- Atmungsaktivität: Wärme ist zwar wichtig, aber es ist ebenso entscheidend, eine Maske zu wählen, die eine ausreichende Luftzirkulation ermöglicht, um Unbehagen und Feuchtigkeitsansammlungen zu vermeiden.
- Zusätzliche Merkmale: Einige Masken verfügen über verstellbare Ohrschlaufen, Nasenbügel oder sogar integrierte Halswärmer oder Gesichtswärmer, um zusätzlichen Schutz vor Kälte zu bieten.