Como lidar com a pele seca no inverno? (Dicas e truques)

O inverno chegou e embora não tenham havido "White Walkers" nesta temporada (uma piada para fãs de GOT/HOTD 😉), há outras coisas com que se preocupar. Sabes, a pele fica mais seca nos meses de inverno, os lábios ficam gretados, o cabelo parece diferente e fica frisado, partido, etc. Muitas pessoas não sabem o que fazer, e vários dos nossos clientes já me pediram recomendações para o inverno. Por isso, decidi fazer este artigo. Para uma rapariga como eu (que vive no Canadá), é extremamente importante cuidar da minha pele e cabelo durante o inverno. Os anos ensinaram-me alguns truques que vou partilhar contigo. Eles ajudarão a transformar a tua pele seca de inverno em pele suave, lisa e vibrante.

O que é pele seca?

pele seca é uma condição em que o nível de humidade na camada externa da epiderme diminui . Isso leva a uma sensação desconfortável e áspera ao tocar qualquer superfície, e a pele torna-se desagradável ao toque . Muitas vezes, isso é acompanhado de descamação, comichão, fissuras e, por vezes, uma sensação de ardor. Esta experiência é desagradável, mas pode ser facilmente corrigida com pequenas ações e alguns produtos. A secura mais visível da pele é nas mãos e lábios . As razões para isso são a lavagem frequente das mãos, que remove os óleos naturais da pele. Ou a nítida diferença entre a temperatura fria do exterior e a do interior do seu corpo, que é mais tangível à volta dos seus lábios.

O que causa a pele seca no inverno?

A causa da pele seca no inverno é principalmente a humidade. O ar frio é capaz de reter muito menos água do que o ar quente. Por esta razão, durante os meses frios, a humidade diminui drasticamente. A epiderme (as células da pele da camada exterior da pele) reflete estes níveis de humidade e torna-se mais seca. Existem 4 coisas básicas que sigo para manter a minha pele e cabelo hidratados. Estes são os produtos de beleza que uso, as minhas rotinas de beleza, os meus gadgets e roupas quentes, e algumas atividades úteis durante o inverno.

Quais produtos cosméticos usar?

É importante notar as áreas mais problemáticas durante os meses frios. Estas são áreas que estão expostas ao ar frio e frequentemente ficam desprotegidas pela roupa de inverno - rosto, mãos, cabelo e lábios. Como provavelmente já sentiu, os primeiros sinais de pele seca são mãos mais secas e lábios gretados. As próximas alterações que ocorrem são no rosto e no cabelo.

Face

Eu tenho um produto sem o qual não consigo imaginar o inverno. Basicamente, qualquer produto com H₂ vai ajudar-te, mas a essência Suso Mi H₂ é a minha arma de escolha. Uso-a com um pulverizador de névoa nano e faço isso várias vezes ao dia (pelo menos de manhã antes do trabalho, na hora do almoço e à noite antes de dormir). É um produto de muito alta qualidade, por isso uso-o principalmente no meu rosto, mas vale cada cêntimo. Se usado com o pulverizador de névoa nano, começarás a sentir uma ligeira picada. Isso significa que a essência penetra profundamente nas células mortas da tua pele e esfolia-as. O produto não só hidrata a tua pele, mas também serve como um antioxidante e melhora a barreira da tua pele.

Mãos

Para tratar a pele seca das minhas mãos, uso KAMILL Creme de Mãos Intensivo. Já experimentei outros, mas os níveis de hidratação e nutrição que proporciona são bastante impressionantes. O creme é altamente adequado para pele sensível e restaura a pele seca muito rapidamente. Contém óleo de abacate e aloe vera, que ajuda a aliviar a pele seca. Uso-o pelo menos 6 vezes ao dia e dependendo da frequência com que saio (onde está mais frio) e sempre após lavar as mãos.

Lábios

Tenho um enorme problema com lábios secos. Sendo o primeiro entre os meus amigos a ter lábios gretados todos os invernos, sou também o primeiro a começar a usar bálsamo labial. Não há um momento na estação em que não tenha um comigo. É aqui que recorro aos produtos BEDHEAD da TIGI. O seu brilho labial Dumb Blonde é adequado para uso diário. Funciona como uma barreira protetora extra para os seus lábios e pode ser usado sobre batom.

Cabelo

O condicionador de cabelo é imprescindível no inverno. Ele nutre o cabelo e promove uma melhor hidratação. Embora a lavagem diária do cabelo deva ser evitada durante o inverno, não deixe de o aplicar sempre que tomar banho. Imediatamente após usar o champô, aplico o condicionador Laminates da Sebastian. É fortemente recomendado evitar secadores de cabelo, pois eles desidratam ainda mais o cabelo. Em vez disso, deixe-o secar naturalmente, mas não saia de casa com o cabelo molhado.

Produtos mencionados acima: 

Quais rotinas de beleza fazer?

Pode fazer coisas no inverno para prevenir a pele e o cabelo secos. Não vão ocupar tanto do seu tempo, mas ajudarão a hidratar melhor e a melhorar a sua barreira cutânea.

Faz uma máscara capilar semanalmente

Uma rotina que leva não mais do que 20 minutos do seu dia vale o esforço, e os resultados não vão demorar a aparecer. Conheço uma máscara capilar que é especificamente para cabelo seco, que pode fazer facilmente em casa. Aqui está como:

INGREDIENTES:

• 2 colheres de sopa de açúcar mascavado
• 1 colher de sopa de azeite

MODO DE USAR:

1. Misture o açúcar e o azeite juntos numa tigela.
2. Aplique no cabelo de cima para baixo
3. Deixe a máscara no cabelo durante 15-20 minutos
4. Limpar

Proteja a sua pele do sol

Há algo mais que não deve remover (se ainda o está a fazer) ou que precisa de adicionar à sua rotina de cuidados com a pele. Esteja ciente de que o sol de inverno pode ser perigoso para a sua pele. Mesmo nos meses de inverno, deve usar protetor solar com um fator de proteção solar de 10 ou mais se vai estar ao ar livre durante muito tempo. A exposição prolongada à luz solar não só causará pele seca de inverno, mas pode levar ao envelhecimento prematuro da pele ou a doenças de pele.

Hidrate a pele seca de inverno também à noite

Para tratar a pele seca do inverno, é necessário aproveitar os procedimentos de longa duração. Use a noite a seu favor. Você tem todo o tempo até adormecer, o que ajudará a pele seca a absorver melhor o produto. É uma escolha difícil aqui porque, uma vez que você adormece, pode facilmente manchar a sua cama com a pomada. Portanto, eu aconselharia a optar por 100% natural. Pessoalmente, gosto da manteiga de karité da ECOMED porque é feita de ingredientes naturais e, se houver alguma mancha, é muito fácil de remover. Também não deixaria um produto na minha pele a noite toda se não soubesse que era 100% natural.

Formas de se adaptar ao inverno.

Vista-se bem

Primeiro, precisa de vestir-se bem. Use chapéus, luvas, casacos grossos, cachecóis e tudo o que tiver. Estes acessórios não protegem apenas contra o frio. Tente manter as suas mãos em luvas quentes, elas não ficarão tão secas. Certifique-se de que enrola um cachecol à volta do pescoço, e que cobre a boca, os seus lábios não vão gretar. Se puser um chapéu quente, o seu cabelo manterá a hidratação, por isso não parecerá nem se sentirá seco. Faça o seu melhor para manter o calor corporal.

Nunca saias de casa com o cabelo molhado

Assim como não pensaria em saltar para um lago a -5 graus, não deve pensar em sair de cabelo molhado. Não só é perigoso para o seu cabelo, como também está a colocar em risco a sua saúde. Por si só, sair com o cabelo molhado não é perigoso, mas está a criar condições mais hospitaleiras para vários vírus (como o rinovírus) que preferem ambientes húmidos e frios. O outro perigo é o congelamento e a quebra do cabelo. De qualquer forma, as consequências não serão boas. É melhor deixá-lo secar naturalmente, mas se precisar de sair rapidamente, um secador de cabelo também é uma solução.

Compre um umidificador

Os humidificadores de ar são algo muito popular. Eles são vendidos em todas as grandes lojas e são extremamente acessíveis. O calor interior é produzido por aparelhos como ar condicionados, que retiram a humidade do ar. Isso cria um ambiente seco, e como disse acima, as células epiteliais da pele refletem o ambiente. Isso pode causar uma pele seca no inverno. Um humidificador irá adicionar a humidade necessária e manter o equilíbrio na sua casa.

Tomar banho com água mais fria

Embora um banho quente no final do dia seja um prazer, a água quente provou ser eficaz em remover os óleos naturais da pele. Recomenda-se tomar banho com água morna. Também é aconselhável cuidar da pele após cada banho. Use óleos hidratantes para adicionar mais uma camada de proteção à barreira da sua pele.

Resumo

Os invernos são impiedosos para a pele e o cabelo. Trate o seu corpo adequadamente e não deixe a sua pele desprotegida. Vista-se bem e mude um pouco as suas rotinas. Use produtos testados e de qualidade para ter a certeza da sua eficácia. Adicione algumas rotinas diárias como trocar os seus duches quentes por duches frios, hidratação à noite e proteção solar. Mantenha o seu ambiente (casa ou escritório) o mais humificado possível. Certifique-se de usar bálsamo labial e essência h2 com a maior frequência possível.