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口罩旨在阻挡您呼出、咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫和颗粒，提供一定的保护，防止他人传播的颗粒物，包括导致 COVID-19 的病毒。
呼吸器旨在通过过滤空气并紧密贴合您的面部来保护您，过滤包括导致 COVID-19 的病毒在内的颗粒物。它们还可以防止您将飞沫和颗粒传播给他人。
主要类型的口罩和呼吸器
- N95 呼吸器： 呼吸器具有高过滤效率，设计为紧密贴合面部，提供对空气中颗粒物的高水平保护。
- 外科口罩： 这些是宽松型一次性口罩，可防护大飞沫、飞溅和喷雾。它们还帮助防止佩戴者将呼吸飞沫传播给他人。
- 布口罩： 这些口罩通常由多层织物制成，可重复使用。它们通过阻挡佩戴者的呼吸飞沫提供基本保护，并且也能提供一定的过滤效率。
如何使用口罩进行防护
以下是使用口罩进行防护的一些一般指南：
- 戴口罩前请彻底洗手。
- 确保口罩完全覆盖您的鼻子和嘴巴，紧贴脸部两侧，无缝隙。
- 佩戴时避免触摸口罩。如需触摸，事后请立即洗手或使用消毒剂。
- 不要摘下口罩说话、咳嗽或打喷嚏。如需这样做，请用纸巾或手肘遮住口鼻。
- 口罩如果变湿、弄脏或损坏，应更换新的口罩。
- 摘口罩时请抓住耳带或绑带，避免触摸口罩正面。
- 摘下口罩后请彻底洗手。
为不同情况选择口罩或呼吸器
不同的口罩和呼吸器提供不同程度的防护。松散编织的布口罩防护最弱，而合适佩戴的NIOSH认证呼吸器（例如N95）提供最高级别的防护。为了确保最佳防护效果，选择一个能很好覆盖鼻子、嘴巴和下巴的口罩或呼吸器。避免使用侧边有缝隙、带呼气阀、单层布料或材质较薄的口罩。选择呼吸器时，确保其贴合面部，形成密封。避免使用带呼气阀、通风口或其他开口的呼吸器。NIOSH认证的呼吸器（例如N95、N99、N100、P95、P99、P100、R95、R99、R100）在正确佩戴时提供最高级别的防护。
何时佩戴口罩和呼吸器
在某些情况下，佩戴口罩和呼吸器尤为重要，例如：
- 照顾患有COVID-19的人。
- 如果您因潜在健康状况而面临严重疾病的高风险。
- 从事与公众互动的工作，尤其是在并非所有人都持续佩戴口罩的情况下（例如，公交司机、杂货店工作人员）。
- 乘坐拥挤的公共交通工具或处于拥挤环境中。
- 当无法保持身体距离时。
适合儿童的最佳口罩有哪些
当COVID-19住院率较高时，2岁及以上的儿童应在室内公共场所佩戴口罩。确保口罩佩戴合适，不影响视线。专为儿童设计的呼吸器有限；如果您的孩子有医疗状况，请咨询医疗提供者。为儿童选择口罩时，重要的是考虑他们的年龄、合适度和舒适度。儿童的选择包括较小尺寸的外科口罩或专为儿童设计的布口罩。确保口罩佩戴合适，完全覆盖鼻子和嘴巴，并且不会造成窒息危险。还应教导儿童如何正确佩戴、取下和护理口罩。
冬季最保暖的安全口罩是哪款
选择冬季保暖安全口罩时，请考虑以下几点：
- 材质：选择由聚酯纤维、尼龙、羊毛或其他排湿纤维制成的口罩，这些材质能提供保温效果并保持热量。
- 层数：选择多层面料的口罩，因为它们能提供更好的保暖和过滤效果。
- 贴合度：确保口罩紧密贴合鼻子、嘴巴和下巴，不留缝隙。这有助于锁住热量，防止冷空气进入。
- 透气性：虽然保暖很重要，但选择允许足够空气流通的口罩也至关重要，以避免不适和湿气积聚。
- 附加功能：有些口罩配有可调节耳带、鼻梁条，甚至内置颈套或面部保暖装置，以提供额外的防寒保护。