Как добавить объем волосам для легкого стиля!

Начните с объемного шампуня и кондиционера

Секрет пышных волос начинается в душе 🚿. Использование правильного шампуня и кондиционера — это начало всей вашей магии по увеличению объема ✨.

Объемные шампуни великолепны, потому что очищают волосы, не утяжеляя их. Они используют лёгкие ПАВы, которые удаляют жир и накопления, но при этом сохраняют волосы упругими и свежими 💫.

Ингредиенты, такие как гидролизованный пшеничный или рисовый протеин, полностью меняют правила игры. Они:

• Сосредотачиваются на повреждённых участках волос 🛡️

• Добавляют необходимый вес (но в хорошем смысле) ⚖️

• Держат пряди разделёнными, чтобы они не слипались и не выглядели плоскими 🌀

На что обращать внимание

• Выбирайте шампуни для тонких или редких волос — они мягкие, но эффективно справляются с задачей 💪.

• Мне нравятся бренды, такие как Redken Volume Injection Shampoo , потому что они:

  • Очищайте волосы, не лишая их полезных масел 🧴

  • Помогите остановить надоедливую повторную жирность, которая вызывает плоские волосы 🚫

Как правильно использовать кондиционер

• Наносите кондиционер только от середины длины до кончиков ✋

• Избегайте нанесения на корни, чтобы не получить накопление продукта и плоскость вместо максимального объема 🚫

• Это помогает приподнять волосы и сделать их пышными у корней, создавая мгновенный объем 🌟

Бонусный совет: Раз в неделю используйте очищающий шампунь , чтобы удалить все загрязнения от масел, силиконов и стайлинговых средств 🧼

Освойте технику сушки феном вниз головой

То, как вы сушите волосы феном, может сделать или сломать объем. Один из моих любимых трюков — сушить волосы вниз головой. Гравитация делает основную работу, помогая волосам приподняться от кожи головы, пока они еще формируются. 💁♀️✨

Сушка волос вниз головой придает корням дополнительный подъем, когда волосы еще гибкие и легко укладываются. Плюс, это естественно добавляет объем без необходимости использовать много средств для укладки. 🌟

Как я это делаю

1. Нанесите термозащиту на влажные волосы 🔥🛡️

   • Особенно если у вас тонкие или редкие волосы, нужно защитить их от повреждений теплом.

2. Наклоните голову вниз 🙃

   • Аккуратно приподнимайте пряди пальцами, используя фен

   • Потратьте около 2–3 минут, обдувая корни, чтобы добавить объем и плотность 💨

3. Возьмите круглую щетку для дополнительного подъема 🌀

   • Сосредоточьтесь на подъеме корней, направляя на них горячий воздух

   • Это напряжение фиксирует объем, который держится дольше

4. Завершите холодным обдувом ❄️

   • Как только корни приподняты, обдуйте их холодным воздухом

   • Он фиксирует объем, запечатывает кутикулу и придает волосам блеск ✨

   • Пропустите это, и ваш объемный волос может просто упасть к концу дня 😞

Выберите правильные средства для укладки

Выбор правильных средств для укладки может существенно повлиять, особенно если у вас тонкие волосы. Вся суть в том, чтобы добавить объем и густоту, не утяжеляя волосы 💪, и все зависит от того, что вы используете и как.

Мои любимые средства для укладки для объема

• Объемные муссы 🧴

  • Легкий и воздушный, идеально подходит для придания корням дополнительного объема 🎈

  • Обычно наношу его на влажные волосы перед использованием фена 💨

  • Такие средства, как OSiS+ Fab Foam Mousse Classic Hold Mousse , действительно хороши, потому что содержат полимеры, которые цепляются за волосяные фолликулы, делая волосы гуще и объемнее 💥

  • ✅ Совет профи: Не переборщите с муссом — слишком много накоплений может привести к плоским волосам 😬

• Спреи для подъема корней 🌿

  • Лучше всего распылять прямо у корней, когда волосы влажные 💧

  • Обычно они содержат быстро испаряющиеся спирты, которые придают волосам больший объем ✨

  • Мне нравится распылять по прядям, поднимая волосы, чтобы покрыть их равномерно 🎯

• Спреи с морской солью 🌊

  • Отлично подходят для добавления текстуры и сцепления без жесткости волос 💫

  • Продукты вроде KMS Hair Play Sea Salt Spray придают непринужденный растрепанный и более густой вид 🌟

Чего стоит избегать

• Тяжелые кремы, масла и густые кондиционеры 🚫

  • Эти штуки слишком увлажняют для тонких или редких волос 🧴

  • Они просто утяжелят ваши корни и убьют весь объем, который вы создали 😞

Сухой шампунь для более густых волос

Сухой шампунь — честно говоря, одно из моих любимых быстрых средств для мгновенного объема — и дело не только в впитывании жира. Порошки внутри, обычно из крахмалов и кремнезема, придают вашим корням серьезную текстуру и «сцепление», помогая прядям естественно разделяться и приподниматься.✨

Как максимально эффективно использовать сухой шампунь

• Обрабатывайте корни между мытьями, чтобы впитать жир и добавить объема волосам 💆♀️

• Мне даже нравится использовать сухой шампунь на чистых волосах перед сном. Пусть он творит чудеса всю ночь, чтобы утром укладка была проще 😴✨

Советы по нанесению

• Распыляйте по секциям, держа флакон примерно в 6 дюймах от кожи головы 🎯

• Дайте постоять около 30 секунд перед тем, как втереть ⏳

• Хорошо расчешите, чтобы не было странных пятен порошка и все распределилось равномерно 🪥

Почему это важно для жирной кожи головы

• Избыточное сало (так называемый себум) обычно является главной причиной плоских волос 🛑

• Сухой шампунь борется с жирностью, обеспечивая более длительный объем и текстуру 💪

• Кроме того, он помогает увеличить время между мытьем, не допуская, чтобы волосы выглядели жирными 🙅♂️

Полезный совет:

• Используйте сухой шампунь до того, как волосы станут жирными 👌

• Поверьте, предотвратить плоские волосы гораздо проще, чем исправлять их потом 😉

Смените пробор для мгновенного объема

Иногда самый простой способ добиться объема — просто сменить место пробора — без дополнительных средств! Поскольку волосы привыкли падать определённым образом, смена пробора мгновенно приподнимает корни и добавляет необходимый объем. ✂️✨

Как это сделать

• Если вы обычно делаете пробор на одну сторону, попробуйте сменить его на другую сторону или даже сделать пробор посередине для разнообразия 🔄

• Возьмите расческу с мелкими зубьями, чтобы сделать чистый, четкий пробор 🪥

• Перед сушкой слегка сбрызните спрей для объема вдоль нового пробора, чтобы он выделялся 💦

• Высушите волосы феном в новом направлении, чтобы зафиксировать укладку 💨

Полезный совет:

• Не меняйте пробор каждый день — дайте ему несколько дней, чтобы закрепиться, прежде чем снова менять ⏳

• Со временем ваши волосы привыкнут двигаться иначе, и вы заметите более естественный объем и движение 💃

Попробуйте классические техники укладки для стойкого объема

Иногда старые методы остаются лучшими! Эти классические приемы работают с естественной структурой волос, создавая объемные прически, которые держатся долго, без утяжеления волос продуктами. 💁♀️✨

Проверенные методы

• Бигуди-липучки на влажные волосы 🎀

  • Закручивайте пряди от лица, особенно у корней

  • Дайте волосам полностью высохнуть на воздухе для стойкого подъема у корней 🌬️

  • Натяжение изменяет структуру кутикулы волоса, поэтому объем сохраняется даже при влажности и ежедневной носке 💪

• Горячие бигуди для быстрого увеличения объема 🔥

  • Идеально, когда хочется значительно больше объема, например, для вечеринки 🌙

  • Используйте их, когда волосы примерно на 80% высохли ⏳

  • Тепловая укладка плюс натяжение придают волосам мощный объем, затем холодный воздух из фена закрепляет результат ❄️

• Аккуратный начес у корней 🪮

  • Возьмите расческу с мелкими зубьями и слегка начешите небольшие участки у корней

  • Но будьте осторожны — никто не хочет повредить волосы 🚫

  • Разгладьте верхний слой поверх начесанных прядей для аккуратного вида с небольшим скрытым объемом ✨

• Косы на ночь для естественных волн 🌙🌿

  • Заплетайте слегка влажные волосы перед сном 💤

  • Свободные косы добавляют текстуру и приятное движение, придавая волосам больше объема, когда вы просыпаетесь 🌞

  • Внимание: избегайте тугих кос — они могут помять волосы, сделать их плоскими или даже вызвать выпадение волос ⚠️

Правильная стрижка для большего объема

Ваша стрижка — это отправная точка для создания объема — она задает основу того, насколько пышными могут выглядеть ваши волосы. ✂️✨

• Короткие прически естественно выглядят более объемными 💇♂️

  • Меньший вес означает, что волосы не тянутся вниз весь день ⚖️

  • Стрижки, такие как лоб (длинное каре) или прямое каре, делают волосы визуально гуще и плотнее 💥

• Умное наслоение добавляет объем — если не переборщить 🎯

  • Слои, обрамляющие лицо, отлично создают иллюзию более густых волос там, где это важно 💁♀️

  • Несколько тонких слоев добавляют движение, не делая волосы тонкими или редкими 💨

  • Просто не переборщите с слоями на тонких волосах — это может выглядеть еще хуже ⚠️

• Избегайте длинных волос, если ваши пряди тонкие или редкие 🚫

  • Длинные волосы ниже плеч обычно утяжеляют корни 😞

  • Как бы вы ни укладывали, волосы все равно выглядят плоскими 🛑

  • Честно говоря, короткие волосы почти всегда лучше держат объем на тонких волосах 💪

Профессиональный совет: 💡

• Найдите стилиста, который действительно разбирается в тонких волосах 👩🎤

  • Они используют такие приемы, как точечная стрижка или текстурирование, чтобы естественно добавить объем ✂️

  • Хорошая стрижка может придать форму вашим волосам, не убивая их естественный объем 🌟

Рассмотрите техники окрашивания для дополнительного объема

Добавление цвета — это не просто смена образа — это может сделать ваши волосы намного более пышными и текстурированными, добавив классное измерение. 🌈

• Мелирование и низкие тона 💡⬇️

  • Разбивает однотонный вид, добавляя глубину и движение

  • Помогает скрыть плоские участки и любые недостатки, которые видны при однотонном окрашивании

• Балаяж (ручная покраска) 🖌️

  • Создаёт естественный, солнечный эффект ☀️

  • Добавляет тонкие цветовые переходы, которые по-разному играют на свету ✨

  • Делает волосы визуально гуще и более текстурированными, даже если они тонкие

• Профессиональные цветовые приёмы: 🎯

  • Светлые пряди вокруг лица и у корней освежают образ и приподнимают его

  • Тёмные низкие тона добавляют глубины и делают волосы визуально гуще

Сделайте волосы счастливыми

• Небольшое предупреждение — частое окрашивание может повредить здоровье волос и вызвать ломкость, что убивает настоящий объём ⚠️

• Так что найдите хорошего колориста, который разбирается в своём деле и использует щадящие техники, а также используйте питательные процедуры, чтобы волосы оставались крепкими и свежими 🌿

Улучшите свой уход за волосами для лучшего объёма

Ежедневный уход за волосами играет огромную роль в том, как хорошо они держат объём. Честно говоря, небольшие изменения могут дать большой эффект! 💇♂️✨

Советы по мытью

• Мойте волосы каждые 2–3 дня 🗓️

  • Позвольте натуральным маслам накапливаться в меру, чтобы придать волосам текстуру и сцепление ✋

  • Чрезмерное мытьё? Нет, это просто лишает волосы естественной защиты и делает их плоскими и безжизненными 😞

  • Но и не переусердствуйте — слишком много масла утяжелит волосы значительно ⚖️

• Следите за температурой воды 🌡️

  • Горячая вода — это табу: она смывает масла и делает волосы пушистыми и плоскими 🔥🚫

  • Используйте теплую воду при мытье 💧

  • И завершайте прохладным ополаскиванием, чтобы запечатать кутикулу и добавить блеска ❄️✨

Привычки сушки и сна

• Аккуратно сушите волосы 🤲

  • Я клянусь, что промакиваю волосы микрофибровым полотенцем, а не тру их как сумасшедший 🧴

  • Трение повреждает кутикулу волоса и со временем может привести к ломкости и выпадению ⚠️

• Спите на шелковых или атласных наволочках 🛏️

  • Эти штуки уменьшают трение, которое расплющивает волосы за ночь 🌙

  • Гладкие поверхности позволяют волосам свободно двигаться без натяжения и спутывания 💨

  • Плюс они помогают дольше сохранять свежесть вашей укладки 🌟

Поддержка здоровья волос изнутри

Здоровые, пышные волосы начинаются глубоко у корней. Честно говоря, если вы хотите крепкие, густые пряди, которые приподнимаются от кожи головы, нужно правильно питать организм. 🥚🍣🥦

На чем я сосредотачиваюсь

• Белок обязателен 💪

  • Волосы в основном состоят из кератина, который по сути является белком

  • Я стараюсь покупать полезные продукты, такие как яйца, бобы и рыба для здорового роста волос

• Железо — это важно 🥩

  • Низкий уровень железа может привести к истончению и выпадению волос

  • Поэтому я ем много продуктов, богатых железом, таких как шпинат и постное мясо, чтобы поддерживать здоровье фолликулов

• Витамины группы B помогают росту волос 🌿

  • Биотин и B12 поддерживают здоровье волос

  • Большинство из нас получает достаточно питательных веществ с правильным питанием, но если вы не уверены, возможно, стоит обсудить добавки с врачом

Что говорит наука

• Исследования показывают, что приём добавок может значительно ускорить рост волос и увеличить объём

• Например, одно исследование показало, что у женщин с истончением волос количество волос удвоилось за шесть месяцев при правильном приёме добавок

Другие полезные вещи

• Пейте много воды 💦

  • Поддержание водного баланса сохраняет кожу головы здоровой, а волосы — мягкими

• Массаж кожи головы — это важно 💆♀️

  • Ежедневный массаж кожи головы в течение 2-3 минут улучшает кровообращение и помогает питательным веществам достигать фолликулов

  • Я просто использую кончики пальцев или массажную щётку для кожи головы и расслабляюсь

Изучите продвинутые варианты для драматического объёма

Если вы хотите больший и более стойкий объём, некоторые профессиональные процедуры и стилистические приёмы выходят за рамки обычного ухода. 💇♂️✨

• Наращивание волос 📏✨

  • Они мгновенно добавляют длину и густоту — серьёзно, наращивание волос с помощью лент или зажимов может удвоить объём ваших волос.

  • Только обязательно делайте их у профессионала, чтобы не повредить волосы. 💼✂️

• Химические завивки 🔄💥

  • Эти процедуры дают вам постоянные упругие волны или кудри, которые естественно добавляют объем волосам.

  • Современные химические завивки гораздо мягче, чем раньше, но за волосами все равно нужно ухаживать после процедуры. 🧴💖

• Профессиональные процедуры для объема 💆♀️💫

  • В салонах есть профессиональные средства и инструменты, которые обеспечивают объем волосам на гораздо более длительное время.

  • Идеально, если у вас важное событие или вы просто хотите узнать новые приемы для улучшения ежедневной укладки. 🎉💇♀️

Резюме

Добавление объема волосам — это продуманный план: от выбора правильного шампуня для объема и освоения техник сушки до использования легких средств для укладки и поддержания здоровья волос с помощью ухода и питания. Главное — понять, что подходит именно вашим волосам, и придерживаться этого. С терпением и методом проб и ошибок даже тонкие волосы могут выглядеть гораздо гуще и пышнее, даря естественный и стойкий объем.

Часто задаваемые вопросы

Как часто нужно мыть волосы, если я хочу больше объема?

Чтобы добиться объема, мойте волосы каждые 2-3 дня, чтобы сохранить достаточное количество натуральных масел для текстуры, не допуская жирности или плоскости.

Можно ли добавить объем естественно тонким волосам?

Да, вы можете добавить объем естественно тонким волосам, используя правильные средства, техники укладки и стрижки, хотя генетика задает исходный уровень.

Как лучше всего сушить волосы феном для объема?

Лучший способ сушить волосы для объема — наклонить голову вниз, поднимать пряди круглой щеткой, направляя тепло к корням, а затем завершить холодным воздухом, чтобы зафиксировать укладку.

Помогают ли наращивания волос увеличить объем?

Да, наращивание волос с помощью лент или зажимов добавляет длину и густоту, создавая более пышные волосы при правильном применении профессионалом.

Как долго держится объем волос?

При правильном выборе средств для волос и техниках укладки объем может сохраняться 2-3 дня, особенно если обновлять его сухим шампунем между мытьями.

Стоит ли избегать определенных ингредиентов, если у меня тонкие волосы?

Если у вас тонкие волосы, избегайте тяжелых увлажняющих средств, таких как густые силиконы и сульфаты, так как они могут утяжелять волосы и уменьшать объем.