如果你已经开始注意到白发或你的发根看起来发白，你可能已经三十多岁了，或者经历了一段压力很大的时期。起初，这可能会让你震惊，甚至有点害怕，但你已经知道这是完全自然的。然后你开始问自己“如何遮盖白发？”
正如孩子们会换乳牙，成年人也会换发型。这不应该让你气馁或沮丧。相反，要接受这个事实，并接受这正是生活中最美好的部分。当你还是个孩子时，你可能梦想着长大……嗯……那个梦想实现了！你现在是成年人了，因此你必须接受现实的样子。
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首先……白发是怎么回事？我个人认为如果你好好打理，白发看起来很棒。有成千上万的好看灰白发型的例子。我认为只要你护理好头发，保持头发柔顺漂亮，白发根本不会困扰你。这里有一些灰白发型的例子，我个人非常喜欢。
对于大多数深色头发（黑色或棕色）的人来说，银白色发丝更显眼，因此更令人担忧。浅色头发更容易掩盖银丝或灰白发根。因此，本文主要讨论深色头发上的白发问题。
应对白发的三大最佳方法
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临时解决方案（发根遮盖 / 发根补色）
您可能会较少见到人，社交互动也减少，那么您不必太在意。如果您在家工作或是自由职业者，您与人最频繁的接触可能是通过网络进行低分辨率的视频通话。这不是问题，也不需要永久性染发，因为在某些情况下，永久染发可能会使头发疲劳或受损。
作为短期遮盖白发的解决方案，我推荐：
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Color Wow发根遮盖喷雾 - 遮盖灰白发根的最佳方式。该产品增强你的自然发色，非常适合短期隐藏白发。
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欧莱雅专业发根补色喷雾 - 根部喷雾，完美遮盖白发，持续到下一次洗发。它是动态场合的完美解决方案，因为它防汗且防水。
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使用永久性染发剂（美发师操作或在家染发）
如果您想要一个永久的解决方案，那么永久性染发剂是染灰发的最佳选择。由于永久性染发剂通常含有可能对头发有害的成分，如果您对染发剂有过敏反应，最好选择含天然成分的染发剂或安全染发剂。
使用永久染发剂时，您可以选择自然发色，或者找到最适合您的颜色。
如何在发型师处遮盖白发
这或许是处理白发最简单的方法。您的发型师会为您提供最佳解决方案，并且您可以确定由专业人士进行染色。这意味着风险更小，效果更好。当然，这种服务是有代价的，费用比自己操作要高。
如何在家遮盖白发？
染发是一个需要谨慎和准备的过程。在前往染发区之前，有一些基本事项需要考虑。
选择发色
选择具有良好品质且与您发色匹配的染发剂。最好选择受欢迎的染发品牌，如Schwarzkopf Igora Royal、L'oreal Majirel。另一种选择是含有天然成分的染发剂，既能染色又能滋养头发。例如Tocco Magico Multi Complex。
如果您曾有过过敏反应，建议选择安全的染发品牌，如Wella Kolestone Perfect、Goldwell Elumen或L'oreal Inoa。它们不仅安全（过敏方面），还具有良好的护发效果。
选择染发颜色时，需要参考所选品牌的色卡。该色卡可在上述所有品牌的系列页面找到。但需要注意的是，不同显示器对色卡颜色的显示不同，最好亲自到我们位于多伦多市中心的店铺，我们的顾问将帮助您确定所需颜色。
做皮肤测试
如果你从未使用过所选的染发品牌，你需要至少做以下一项：
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(推荐) 做皮肤测试，检查你是否对染发剂的任何成分过敏。
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在脖子上涂抹少量染料（点状），并等待至少48小时后再染发。
这很重要，因为如果你对任何成分产生过敏反应，后果相当严重。大约2%的人对PPD有某种形式的过敏（严重或轻微）（包括“幸运”的我🙃）。相信我，对一种永久留在头皮上的东西产生过敏反应是非常糟糕的事情。
准备染发区域
提前准备好染发所需的一切物品是很好的，包括染发帽、手套、理发披肩。选择家中最明亮的地方，如有必要可增加照明。
拿上你最大的镜子，并用塑料膜或厚纸覆盖你周围的家具。基本上，尽量尽可能地重现理发店的环境。大多数人选择浴室，但你家里可能有其他更适合临时理发的地方。
染发
因为我不是专业理发师，我认为最好把事情交给专业人士。我找到了一段视频，来自一位专业发型师，展示了我们如何自己染发。
说实话，我从来没有独自染过头发，没有理发师在身边，但这似乎是我很快可能会尝试的事情。我可以总结说：
- 把头发梳理好
- 在给头发上色之前，先涂抹发际线、耳朵和脖子
- 戴上你的手套
- 使用随附的瓶子或碗来混合染料
- 将染料与显色剂混合
- 用梳子将头发分成四个部分
- 分区涂抹染发剂
- 设定计时器，确定染发剂在头发上的停留时间
- 冲洗头发
- 用洗发水和护发素护理头发
- 让它自然干燥
专业提示 - 染发前几天不要洗头，这样头发中的天然油脂可以作为屏障，保护头发免受染发剂中有害化学物质的伤害。
完成！你已经成功在家自己遮盖了白发。
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顺其自然！
就我个人而言，我更喜欢这种方法，因为它维护较少且效果更好。在这种情况下，你可以选择挑染或手刷染发，这两种发型都能相当成功地掩盖未来的白发。此外，它们是将白发与自然发色融合的最佳选择。以下是一些选择此方法的白发人士的前后对比示例：
嗯，我个人觉得这种发型相当有吸引力。它不必完全是白色，你可以用其他颜色挑染或与自然发色搭配，但白色看起来确实很酷。这是我找到的染发+效果视频——前后对比。
我的意思是……视频本身就说明了一切。我可能会选择挑染，但……这取决于你！
常见问题：
遮盖白发的最佳方法是什么？
挑染或手刷染发是融合白发的最佳方式。这些是理发师最常建议客户采用的白发遮盖技术。之所以有效，是因为这种发型能轻松与新长出的白发融合，不像深色头发那样显眼。
如何自然地遮盖白发？
虽然这些方法效果不会那么显著，但你可以尝试咖啡、指甲花、阿尔玛粉、黑胡椒疗法、苹果醋、土豆皮和洋葱汁。Makeup and beauty 的 Rima 精选了这些方法并详细说明了如何使用这些产品来遮盖白发。
为了遮盖白发，是选择染浅色好还是染深色好？
选择较浅的颜色总是更好。正因为如此，灰发在自然深色头发上更显眼。浅色与白发融合，从而掩盖银丝。
挑染白发好还是染色好？
最好选择挑染，因为如上所述，如果你的头发是单一颜色，白发会更容易突出。通过挑染，效果可以掩盖白发，帮助它们与自然发色融合。
为什么头发会变白？
头发变白是因为随着身体老化，毛囊中的色素细胞停止繁殖和更新。由于这些细胞不再存在，头发就无法获得色素。
大多数人多大年龄开始长白发？
大多数人在30岁左右开始注意到白发。头发完全变白的时间跨度为20到30年。也就是说，头发在50-60岁左右完全变白。
白发是由压力引起的吗？
已证明，在极度压力的情况下，头发可以在很短时间内变白。同时，这也是一个自然过程，源于身体的老化，而压力是影响这一过程的因素之一。
白发在深色头发上更常见吗？
“看见”是正确的词。深色和浅色头发的人拥有相同的色素细胞，并且它们的再生在大多数人中是相同的，无论产生何种色素。因此，在深色头发的人身上，白发确实更容易被看到。
摘要：
拥有白发是完全正常的。如果你做好了头发护理，无需惊慌。有几种方法可以遮盖白发根。
第一种方法是临时性，适合所有发质的人。你只需喷洒或使用粉末，就能让发根和发丝再次变暗。
第二种方法是永久性染发。简单地用永久性染发剂给白发上色以遮盖白发。这是一种简单但稍微需要投入的深色头发白发遮盖方法。
最后一种方法是我个人最喜欢的，我称之为“顺其自然”。你可以通过使用挑染或手刷染发法，将白发与发型融合。将白发与发色融合是最有效的方法，因为它需要较少的维护。
如果你选择永久性染发，并且决定自己动手，使用染发剂时要小心。并非所有染发剂都适合在家使用。此外，确保你已采取所有安全预防措施，并提前至少48小时测试是否对染发剂过敏。
