もし白髪が目立ち始めたり、根元が白く見えるなら、おそらく30代か、ストレスの多い時期を過ごしたのでしょう。最初はショックを受けたり、少し怖く感じるかもしれませんが、これは完全に自然なことだとすでに知っています。すると、「白髪をどう隠すか？」と自問し始めるでしょう。
子供が乳歯を生え変わるように、大人も髪を変えます。これに落胆したり、気を落としたりしないでください。むしろ、その事実を受け入れ、人生の最良の部分がやってくることを受け入れましょう。子供の頃、きっと大人になることを夢見ていたでしょう…そう、その夢は叶ったのです！あなたは今、大人であり、その現実をそのまま受け入れなければなりません。
目次
まず最初に…白髪はどうなのか？個人的には、手入れをすれば素敵に見えると思います。見た目の良いグレースケールヘアスタイルの例は数千あります。髪をケアしてきれいで滑らかに保てば、全く気にならないはずです。ここにいくつかのグレースケールヘアスタイルの例を挙げます。私は個人的にとても気に入っています。
ほとんどの黒髪や茶髪の人にとって、銀色の筋は目立つため気になる存在です。明るい髪は銀色の毛や白髪の根元をよりよく隠せる利点があります。このため、この記事では主に暗い髪の白髪について話します。
白髪対策のベスト3方法
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一時的な解決策（根元カバーアップ / ヘアタッチアップ）
人と会う機会が減り、社会的な交流も少なくなるなら、それほど気にする必要はありません。もし在宅勤務やフリーランスで働いているなら、最も頻繁に人と接するのはおそらくインターネット上の低解像度のビデオ通話でしょう。これは問題ではなく、場合によっては髪を疲れさせたり傷めたりすることもある永久染毛剤は必要ありません。
代わりに短期的な白髪カバーの解決策として、私は以下をお勧めします：
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Color Wow Root Cover-Up - 白髪の根元をカバーする最良の方法。製品は自然な色を引き立て、短期間の白髪隠しに最適です。
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L'oreal ProfessionalのHair Touch up - 白髪を完璧にカバーし、次のシャンプーまで持続する根元スプレー。汗や水に強いため、動きの多い状況に最適な解決策です。
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永久染毛剤を使う（美容院または自宅で）
もし永久的な解決策を望むなら、白髪染めには永久染毛剤が最適な選択肢です。永久染毛剤には髪に有害な成分が含まれていることが多いため、天然成分配合のヘアダイや、染料にアレルギー反応があった場合は安全な染料を選ぶのが良いでしょう。
永久染料では、自然な色合いを選ぶか、あなたに似合う最高の色を見つけることになります。
美容師で白髪をカバーする方法
おそらく最も簡単な方法はこれです。美容師があなたのケースに最適な解決策を提案してくれますし、専門家が染めるので安心です。これによりリスクが減り、結果も良くなります。もちろん、この快適さには費用がかかり、自分で行うよりも高くなります。
自宅で白髪をカバーする方法は？
ヘアカラーリングは注意と準備が必要なプロセスです。ヘアダイ売り場に向かう前に、いくつかの基本的なことを考慮しましょう。
ヘアカラーを選ぶ
実績のある品質であなたの髪色に合った染料を選んでください。人気のあるヘアダイブランドを選ぶのも良いでしょう。例えば、Schwarzkopf Igora Royal、L'oreal Majirelなどです。もう一つの選択肢は、髪を染めながら栄養を与える天然成分を含むヘアダイを選ぶことです。そのような染料の例はTocco Magico Multi Complexです。
もしこれまでにアレルギー反応があったことがあるなら、安全なヘアブランドを選んでください。例えば、Wella Kolestone Perfect、Goldwell Elumen、またはL'oreal Inoaなどです。これらはアレルギーの面で安全性を提供するだけでなく、髪のケアも優れています。
染料の色を選ぶには、選んだブランドのカラーパレットが必要です。このパレットは上記のすべてのブランドのコレクションページで見つけることができます。ただし、異なるモニターはパレットの色を異なって表示するため、トロント中心部の当店にお越しいただくのが最良です。そこで当店のコンサルタントが必要な色の決定をお手伝いします。
パッチテストを行う
選んだカラーブランドを使ったことがない場合は、次のいずれかを少なくとも行う必要があります：
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(推奨) パッチテストを行い、ヘアカラーの成分にアレルギーがないか確認してください。
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少量の染料（点）を首に塗り、染める前に少なくとも48時間待ってください。
これは重要です。なぜなら、成分のいずれかにアレルギー反応を起こした場合の影響はかなり深刻だからです。約2％の人がPPDに対して何らかのアレルギー（重度または軽度）を持っています（"ラッキー"な私も🙃）。そして、頭皮に永久的に残るものにアレルギー反応を起こすのは本当に悪いことです。
塗布エリアを準備してください
染色に必要なものをすべて事前に準備しておくことは良いことです。染色用キャップ、手袋、ヘアドレッシングケープなどを含みます。ご自宅の中で可能な限り明るい場所を選び、必要に応じて照明を追加してください。
一番大きな鏡を用意し、扱う家具にはプラスチックラップや厚紙をかけてください。基本的に、美容室の環境をできるだけ再現するようにしてください。多くの人は浴室を選びますが、自宅の他の場所で即席の美容室に適した場所があるかもしれません。
髪を染めてください
私はプロの美容師ではないので、専門家に任せるのが一番だと思います。自分で髪を染める方法を示すプロのヘアスタイリストの動画を見つけました。
正直なところ、美容師がいない状態で一人で髪を染めたことはありませんが、近いうちに試してみたいと思っています。まとめるとこう言えます：
- 髪をよくブラッシングしてください
- 染料を髪に塗る前に、髪の生え際、耳、首をコーティングしてください
- 手袋を着用してください
- 付属のボトルかボウルを使って染料を混ぜてください
- 染料を現像剤と混ぜてください
- コームを使って髪を4つのセクションに分ける
- 髪をセクションに分けて染料を塗る
- 染料を髪に置く時間のタイマーをセットする
- 髪をすすぐ
- シャンプーして、コンディショナーを使って髪を整えましょう
- 乾かしてください
プロのヒント - 染める数日前は髪を洗わないでください。髪の自然な油分がバリアとなり、染料の有害な化学物質から髪を守ります。
完了！自宅で自分の白髪をカバーできました。
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流れに身を任せましょう！
個人的にはこの方法を好みます。なぜならメンテナンスが少なくて済み、効果も良いからです。この場合、ハイライトかバレイヤージュを選べます。どちらのヘアスタイルも将来の白髪をかなりうまく隠します。さらに、自然な髪色と白髪を馴染ませるのに最適です。以下はこのステップを選んだ白髪の人々のビフォーアフターの例です：
個人的にはこのタイプのヘアスタイルはかなり魅力的だと思います。完全に白くする必要はなく、他の色でハイライトを入れたり、自然な髪色に合わせたりできますが、白はかなりクールに見えます。こちらは染色と結果のビデオ（ビフォーアフター）です。
つまり…動画がすべてを物語っています。私はおそらくハイライトを選びますが…最終的にはあなた次第です！
よくある質問：
白髪を隠す最良の方法は何ですか？
ハイライトやバレイヤージュが白髪を自然に馴染ませる最良の方法です。これらは美容師が白髪カバーのために最もよく顧客に勧める技術です。この方法が効果的な理由は、このタイプのヘアスタイルが新しく生えた白髪と簡単に馴染み、黒髪の上で目立つことがないからです。
自然に白髪を隠す方法は？
これらの方法はあまり効果的ではないかもしれませんが、コーヒー、ヘナ、アルマパウダー、黒胡椒の療法、アップルサイダービネガー、ジャガイモの皮、玉ねぎ汁などを試すことができます。Makeup and beautyのRimaは素晴らしい選択肢を作成し、リストされた製品を使って白髪を隠す方法を詳しく説明しています。
白髪を隠すには明るくする方が良いですか、それとも暗くする方が良いですか？
いつも明るい色を選ぶ方が良いです。これは、自然に黒い髪に白髪がより目立つ理由です。明るい色は白髪と馴染み、銀色の毛を隠します。
白髪はハイライトとカラーどちらが良いですか？
ハイライトを選ぶ方が良いです。前述のように、髪が一色の場合、白い毛束がより目立ちやすくなります。ハイライトを使うと、白髪を隠し、自然な髪色に馴染ませる効果があります。
なぜ髪は白くなるのですか？
髪が白くなるのは、体が老化するにつれて、毛包内の色素細胞が再生と更新を停止するためです。これらの細胞がなくなると、髪に色素を付加するものがなくなります。
ほとんどの人は何歳で白髪になりますか？
ほとんどの人は30歳前後で白髪に気づき始めます。髪が完全に白髪になるまでの期間は20〜30年です。つまり、50〜60歳頃に髪は完全に白くなります。
白髪はストレスが原因ですか？
非常にストレスの多い状況で髪が短期間で白髪になることが証明されています。同時に、これは体の老化による自然なプロセスであり、ストレスはそれに影響を与える要因の一つです。
白髪は暗い髪でよりよく見えますか？
「見える」というのが正しい表現です。暗い髪も明るい髪も同じ色素細胞を持ち、その再生はほとんどの人で同じです。したがって、暗い髪の人では文字通りより頻繁に見られます。
概要：
白髪があるのはまったく普通のことです。良いヘアケアをしていれば、慌てる必要はありません。白髪の根元を隠す方法はいくつかあります。
最初の方法は一時的で、すべての髪質の人に適しています。スプレーかパウダーを塗るだけで、再び暗い根元や毛束が得られます。
2番目の方法は永久的です。単純にグレイヘアを永久的なヘアカラーで染めて白髪を隠す方法です。暗い髪の白髪カバーにはシンプルですが少し手間のかかる方法です。
最後の方法は私のお気に入りで、「流れに任せる」と呼んでいます。ハイライトやバレイヤージュを使って、グレイヘアをヘアスタイルに馴染ませます。グレイヘアを髪色に馴染ませるのが最も効果的な方法で、メンテナンスが少なくて済みます。
永久的なヘアカラーを選び、自分で染めることにした場合は、ヘアダイに注意してください。すべてのヘアダイが家庭での使用を想定しているわけではありません。また、すべての安全対策を講じ、染める少なくとも48時間前にヘアカラーに対するアレルギーがないかテストすることを確認してください。
